Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo
Ich konnte problemlos drei oder vier Pfirsiche oder Orangen hintereinander essen. Habe nicht einmal Salat gegessen, weil ich dachte, es sei alles durch das Essen von Früchten abgedeckt.
Früchte am Morgen vertragen nicht viele Leute, vor allem nicht im Winter. Aber wenn du dich fitter fühlst, dann ist das doch ein Zeichen, dass du dich für deinen Stoffwechsel richtig ernährst. Mangos sind übrigens Früchte, welche basisch sind. Birnen und Bananen gehören auch dazu. Dann gibt es noch sogenannt basenbildende Früchte und Nahrungsmittel, welche sauer sind, aber in einem intakten Stoffwechsel zu Basen umgewandelt werden.