Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo
Ich verstehe, dass du nicht mehr Salze einnehmen willst. Aber wenn deine Haut so fettig ist, so ist das ein Zeichen, dass ihr die Nr. 9 fehlt. Normalerweise würde ich sagen, dass du die Nr. 9 auf 30 Stk. erhöhen solltest, in deinem Falle würde ich die Nr. 11 auf 2 Stk. täglich reduzieren und die Nr. 9 bei 15 Stk. belassen.
Wenn die Pickel durch die Sonne ausgelöst werden, könnte es auch eine Sonnenallergie sein. Ich würde die Nr. 3 (auch wegen der Entzündungen) und auch die Nr. 10 noch dazunehmen.
Wegen der Verhornungsstörung gehört noch die Nr. 1 noch in die Mischung.
Um Schüssis zu sparen, würde ich dir auch das Adler Ortho 9 empfehlen.