gertraud.s.
Moderatorin des Forums ![](http://files.syk.de/c/img/rank/5.gif) Mitglied
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Erstellt: 24.08.07, 19:49 Betreff: Re: Verschlimmerungen???? |
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Hallo Gitte, ich würde die Salze am Anfang nicht in heißem Wasser auflösen, sondern einzeln lutschen. Gerade bei der Nr. 2 und 7 kann es durch die Entspannung der Muskeln zu Schmerzen kommen. Verspannte Muskeln können nicht fühlen, also Schmerzen sie auch oft nicht. Wenn sie wieder lebendig werden, spürt wieder, dass man sich zu sehr verspannt. Den dumpfen Kopfschmerz rechne ich der fehlenden Nr. 8 an. Versuch genug zu trinken.
Und noch eins: es ist auch wichtig, sich nicht zu sehr in die Reaktionen hineinzusteigern, bzw. sie quasi zu "erwarten". Auch mit der Angst davor, kreiert man sie förmlich in sich.
Und noch ein Phänomen gibt es: Durch die andauernde Anspannung und den laufenden Verschleiß an Energie spüren die Menschen oft nicht mehr, dass sie eigentlich innerlich schon ausgepowert und sehr,sehr müde sind. Die Einnahme der Schüssis kann derart verdrängtes wieder in Spürbewusstsein (Peter Schellenbaum) bringen.
lg, Gertraud
“ Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist." (F.M. Alexander)
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