Schüßler Mineralstoffe

Gitte · Mitglied Beiträge: 38

hallo Geli50

ich glaub mit dem Lutschen krieg ich Probleme....ich vergess es jetzt schon mit meinen 3 Salzen die ich zuhause hab, wenn ich die zusätzlichen habe, könnte ich mich abends dran sattlutschen...

aber merken werd ich mir den Tipp auf jeden Fall

Liebe Grüße
Gitte

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Es ist wichtig, dass die Salze über den Tag eingenommen werden. Vielleicht ginge morgens und mittags die flüssige Form und abends das Lutschen.

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Habe deine obige Frage nicht gesehen...

Du kannst kaltes Leitungswasser nehmen. Für 140 Tabletten würde ich so 8 dl nehmen zum Auflösen. Oder anderes gesagt für ein Drittel der Tabletten nimmst du ca. 3 dl Wasser.

Gitte · Mitglied Beiträge: 38

Danke Vreny!

...schon wieder ein bisschen schlauer

Liebe Grüße
Gitte

Beate · Gast

Hallo,

dann mache ich es wohl die ganze Zeit falsch, oder?
Ich löse die Tabletten in Leitungswasser auf und trinke das Glas dann in kleinen Schlucken leer - aber eben NICHT über den Tag verteilt.
Ist das ein Problem?

Danke, Beate

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo Beate
Manche Autoren halten sich an bestimmte Einnahmezeiten. Das fällt weg, wenn man die Mischung über den Tag verteilt einnimmt. Also ich würde mich daran halten, so ist die Wirkung am optimalsten. Auf drei bis fünf Portionen verteilt ists auch o.k.

Beate · Gast

Vielen Dank Vreny,
vielleicht liegt es daran, daß bisher noch keine Wirkung eingetreten ist.

Gruß, Beate

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Gitte und Beate,
es dauert ein bisschen, bis man sich im Alltag an die Schüßler-Gaben gewöhnt. Mit der Zeit finden dann die meisten eine für sie machbare Einnahmeart.
Ich lutsche meine auch oft etappenweise, mal beim PC, mal beim Fernseher, mal beim Spazierengehen (aus dem Hosensack raus), mal trinke ich sie - hauptsache unkompliziert und ohne Schuldgefühle, wenn man sie einmal nicht nimmt.

Bis sie wirken - das ist auch verschieden.
Bei kurzfristigen Betriebsstörungen schneller - wenn nicht sollte man sie erhöhen.
Bei längerfristigen, chronischen Geschehnissen dauert es länger und muss man phasenweise mit Phasen von Heilreaktionen rechnen.

lg, Gertraud

“ Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist."
(F.M. Alexander)

Gitte · Mitglied Beiträge: 38

Zitat: gertraud.s.

Hallo Gitte ...
Ich lutsche meine auch oft etappenweise, mal beim PC, mal beim Fernseher, mal beim Spazierengehen (aus dem Hosensack raus), mal trinke ich sie - hauptsache unkompliziert und ohne Schuldgefühle, wenn man sie einmal nicht nimmt.
lg, Gertraud

<hr>“ Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist."<br> (F.M. Alexander)

Hallo Gertraud

der Tipp ist spitze!!!!
dann kann ich die Salze im Geschäft ja unauffällig lutschen.....
(in 3 - 5 Portionen, und jede Portion dann hineinander weg, hab ich richtig verstanden, oder?? )

Danke dir und einen schönen Sonntagnachmittag
Gitte

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Ja Gitte, genauso einfach kannst du das handhaben.

lg, Gertraud

“ Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist."
(F.M. Alexander)