Schüßler Mineralstoffe

Adler Pharma
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Wertli

Mitglied

Beiträge: 3
New PostErstellt: 21.05.04, 19:55     Betreff: Re: Krampfadern
Hallo Helga
Folgende Uebung hat einer Kollegin eine Schmerzlinderung gebracht:
Morgens vor dem Aufstehen 30 Sek. das Bein anheben (ca 30 cm)
danach 2 Min das Bein leicht "schütteln"
5 Min. liegen bleiben und wiederholen
(nicht ruckartig aufstehen)

Zur Unterstützung Aura-Soma Nr. 1 einreiben
Ueber lägere Zeit durchziehen

Herzliche Grüsse
Katharina
Helga schrieb:
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