Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo und willkommen hier.
Betti hat es dir schon geschrieben, das "Kurz und bündig" ist ideal zum Einsteigen und auch zum Mitnehmen, da es sehr handlich ist. Vor allem ist es praktisch, weil es Dosierungsempfehlungen hat zu den einzelnen Beschwerden, was für einen Einsteiger sehr willkommen ist.

Meiner Meinung nach eines der besten Bücher ist das grosse "Handbuch der Biochemie" von den gleichen Autoren.

Mir persönlich gefällt auch gut das Buch "Schüsslersalz für Körper und Seele" von Haiduk Vistara Heike, das vor allem den seelische Hintergrund er einzelnen Salzmängel erklärt.

Anfangs würde ich dir empfehlen, nicht zu viele Bücher zu lesen. Die Unterschiede der Empfehlungen sind sehr unterschiedlich in Bezug auf Dosierung und Empfehlung, welche Salze bei den einzelnen Beschwerden helfen. Das kann einen Anfänger sehr verunsichern.