Schüßler Mineralstoffe

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quarz

Mitglied

Beiträge: 756
New PostErstellt: 12.03.08, 11:08     Betreff: Re: EINNAHME VON "GROBSTOFFLICHEM" MAGNESIUM
    Zitat: Henna
    bei einer Einnahme von 120 mg ca. 35 % resorbiert werden, jedoch bei Einnahme einer kompletten Tagesdosis von 360 mg nur noch ca. 18 %.
Hallo Henna!

35% von 120 mg sind 42 mg,
18% von 360 mg sind 64,8 mg.

Der Organismus benötigt nicht "unendlich viel" Magnesium.
Außerdem ist bekannt, dass die Auswertung umso schlechter wird, je größer das Angebot ist (nicht nur bei Mg).

Liebe Grüße
quarz
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