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Eisenmangel

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Katinka

Mitglied

Beiträge: 12

New PostErstellt: 06.10.08, 13:28  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

    Zitat: Vreny
    Hallo Renate
    Eine persönliche Beratung wäre bestimmt effizineter für dich.
Du meinst bei einer/m BeraterIN vor Ort??

    Zitat: Vreny
    Ich habe dir schon am Anfang zum Vitamin-B-Komplex oder Alder Ortho Nr. 5 geraten. Du hast damals geschrieben, dass du nicht alles aufs Mal nehmen willst.
Ja, weil ich mich nicht verzetteln wollte.

    Zitat: Vreny
    Bevor du mit anderen Salzen pröbelst, würde ich dir zur Einnahme der B Vitamine raten. Er stärkt die Nerven und hilft auch dem Stoffwechsel. Eine Freundin ging es nur schon mit der Einnahme des B-Komplexes bedeutend besser.
Statt oder zusätzlich zu den Salzen????

Ich hätte auch gern mal ne Einschätzung, wenn sich nach zwei Wochen Einahme nicht viel tut - muß ich mehr Geduld haben?
Sind meine Erwartungen zu groß???
Ich sitze hier und heule, weil sich ziemlich wenig tut und ich mir einfach keinen Rat mehr weiß und solche Antwort oben dann auch nicht wirklich weiterhilft (nicht persönlich nehmen, so ist nur mein Gefühl).

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Katinka

Mitglied

Beiträge: 12

New PostErstellt: 06.10.08, 13:56  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

    Zitat: NinaLisa
    Hallo Katinka,
    wer kennt das nicht: vor den Tagen die schlechte Laune.
nun, das ist etwas mehr als schlechte Laune

    Zitat: NinaLisa
    Hast Du Nr. 25 im Haus - Aurum - Gold - DAS Frauenmittel. NHimm davon welche dazu.
    Wenn nicht, dann mach Dir eine heiße sieben. Oder zwei doer drei.
ich bin ja dankbar für jeden Tipp, allerdings habe ich etwas Schwierigkeiten, wenn immer noch ein "Mittelchen" dazukommt. Ganz allgemein bin ich nicht so eine begeisterte Pillenschluckerin, aber abgesehen davon, überfordert es mich momentan zu entscheiden, was ich wann jetzt noch zusätzlich oder stattdessen nehmen soll...


    Zitat: NinaLisa
    Oder geh einfach an die frische Luft - ordentlich durchatmen, Arme ausbreiten und bis in die Fußzehen frische Luft tanken.
ich weiß, was du mir sagen willst, aber ich wohne praktisch draußen - mein Garten und meine Tiere bringen mich immer vor die Tür und ich brauch das auch, aber alles durchatmen nützt mir grad nix

    Zitat: NinaLisa
    Keine Sorge - Deine Arbeit rennt dir nicht weg und von den 15 Minuten wird Dein Tag nicht kürzer, aber Du holst Dir Power.
    Du schaffst das!
Danke für den letzten Satz, aber da sich momentan so garnichts tut, eher im Gegenteil, frustriert mich der eher.
Außerdem gehen mir nicht nur 15 Min flöten - ich hab mir in den letzten zwei Wochen oft & lange Ruhe gegönnt, aber - wie schon gesagt, es hat sich wenig getan und es bleibt viel liegen....[/quote]
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gertraud.s.
Moderatorin des Forums

Mitglied

Beiträge: 6010

New PostErstellt: 06.10.08, 14:07  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

Hallo Katinka,
leider können wir aus deiner Rückmeldung noch immer nicht ersehen, welche Salzmischung du bisher in welcher Dosierung genommen hast.
Welche waren es denn nun, die du bisher genommen hast?

Gertraud



Natürlicher Verstand kann fast jeden Grad von Bildung ersetzen, aber keine Bildung den natürlichen Verstand. Arthur Schopenhauer
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Linde

Mitglied

Beiträge: 203

New PostErstellt: 06.10.08, 14:19  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

Aber Katinka - natürlich tut und tat sich was in den letzten Tagen! Du hast es hierher ins Forum geschafft.
Das ist doch schon ne Leistung - ich tippe mal, die Situation ist nicht das erste mal und vorher hast Du nur geheult, nun machst Du was!

Nun kriegts Du tausend Tipps und fühlst dich allein vom Lesen schon "satt" von den vielen Pillen.

Es kann Dir keiner abnehmen, zu entscheiden, was Du machen willst.
Deswegen auch noch mal mein Tipp: 15 minuten an die frische Luft: NUR FÜR DICH ohne Hund und Katz und Hatz und tief durchatmen. Oder einfach nur mal für ein paar Atemzüge, sonst nichts!

Den Einwand von wegen: ich bin praktisch draussen - kenn ich.
es ist aber nicht dasselbe.
Ich bekam auch mal den Rat mit den 15 Minuten an die Luft und ich entgegnete genau wie Du: mach ich doch.
Nein, machte ich nicht.

So - nun zurück auf los: Vreny hat Dir ausführlich eine Mischung beschrieben - wie wäre es, wenn Du erstmal genau danach vorgehst und schaust, wie es weitergeht?

Schick uns doch mal ein paar Bilder von Deinem Kräutergarten in die Plauderecke! Er ist bestimmt ganz wunderbar!
Kennst du die Rezepte für das Haltbarmachen? Ist dohc jetzt gerade aktuell. Vielleicht hast Du auch noch Tipps dazu?!

Und wenn man denkt, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.
Liebe Grüße
Re

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Katinka

Mitglied

Beiträge: 12

New PostErstellt: 06.10.08, 15:05  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

    Zitat: gertraud.s.
    Hallo Katinka,
    leider können wir aus deiner Rückmeldung noch immer nicht ersehen, welche Salzmischung du bisher in welcher Dosierung genommen hast.
    Welche waren es denn nun, die du bisher genommen hast?

    Gertraud
NR: Stk:
2 20
3 25
5 20
6 10
8 20
10 20
17 10
19 10
die beiden letzten haben sich in den letzten Tagen beharrlich geweigert geschluckt zu werden.


[editiert: 06.10.08, 15:05 von Katinka]
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gertraud.s.
Moderatorin des Forums

Mitglied

Beiträge: 6010

New PostErstellt: 06.10.08, 15:13  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

Ok und noch eine weitere Frage: hast du auch Vit.B-Komplex eingenommen oder AO Nr. 5?

lg, Gertraud



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Katinka

Mitglied

Beiträge: 12

New PostErstellt: 06.10.08, 15:18  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

Nein

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gertraud.s.
Moderatorin des Forums

Mitglied

Beiträge: 6010

New PostErstellt: 06.10.08, 15:44  Betreff: Re: Eisenmangel  drucken  weiterempfehlen

So wie du deine nervliche Verfassung beschreibst, empfehle ich dir auch noch dringend zusätzlich Nährstoffe für deine Stimmung.
In der AO 5 befinden sich alle B-Vitamine, Lecithin und essentielle Fettsäuren - Kraftnahrung für deine Nerven.
Außerdem denke ich bei deiner Rückmeldung auch noch an die Nr. 13 - nimm sie doch mit ins Programm - 10 Stk.

lg, Gertraud



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