Liz
Mitglied
Beiträge: 935
|
Erstellt: 03.12.08, 12:22 Betreff: Re: Abnehmen |
|
|
Die heiße 7: man nimmt 7-10 stück von dr Nr. 7 und löst sie in möglichs abgekochtem aber noch heißem Wasser auf und nimmt sie in ganz kleinen Schlückchen möglichst heiß zu sich. Auch hier gilt: jeden Schluck möglichst lange im Mund behalten. Diese heiße 7 kannst du bei Bedarf mehrmals nehmen. Grüßli Liz
man sollte mindestens 1x täglich herzhaft lachen
|
|