Schüßler Mineralstoffe

Liz · Mitglied Beiträge: 935

Hallo Anja,

Schlafstörungen

Zusätzliche Anwendung von Adler Ortho Nr. 7
Calcium phosphoricum Nr. 2 ----10-20Stück lutschen
Magnesium phosphoricum Nr. 7-- 20Stück lutschen oder als heiße 7 trinken

Eine heiße 7 sind 7-10 Stück der NR. 7 in abgekochtem,aber noch heißem Wasser aufgelöst und möglichst warm schlückchenweise getrunken,
wobei nach Möglichkeit das Schlückchen etwas im Mund behalten werden sollte, da die Wirkstoffe über die Mundschleimhaut aufgenommen werden.
Man kann die heiße 7 bei Bedarf mehrmals am Tag nehmen.

Sollte man die Schüssies lutschen, dann mischt man sie und lutscht sie über den Tag verteilt.

Viel Erfolg und

Grüßli Liz

man sollte mindestens 1x täglich herzhaft lachen