Schüßler Mineralstoffe

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Aleks,
wie Vreny schon sagt, zeigt dieser saure Geschmack, dass die Nr. 9 erhöht werden soll. Das heisst aber nicht unbedingt, dass dieser dann auch gleich weggeht. Das kann einige Tage dauern.
Hast du "Lufthunger"? - dann würde ich die Nr. 6 schon mit 5 - 7 Stk. dazunehmen. Nr.3+8 erhöhen sind auch ein guter Tipp.

Vor allem solltest du auch an die äußere Anwendung in Form von Gesichts- und Körperkosmetik mit Schüßlersalzen deine Haut zusätzlich mit Betriebsstoffen versorgen.

Trinkst du auch reines Leitungswasser zwischendurch?

Vergiss bei deiner Ernährungsumstellung bitte nicht, dass es dem Körper gar nicht gefällt wenn zu schnell und radikal auf Vollkorn umgestellt wird. Schrittweise Umgestaltung der Nahrung ist besser.
Wegen der trockenen Haut besorge dir zusätzlich zur Nr. 8 auch noch wertvolle Öle, vor allem diejenigen, die viel von mehrfach ungsättigten Fettsäuren enthalten. Denk an Lein-, Raps-, Nuss-, Sesam-, Soja-Öl aus biologischem Anbau aus erster Pressung; oder auch an Nachtkerzenöl, wenn du wenig Fisch isst, dann ev. auch an Fischölkapseln denken.

Alles Gute
Gertraud

Oh Mensch lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit dir nichts anzufangen. Augustinus