Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo Biggili
Herzlich willkommen im Forum.
Das wäre mir viel zu kompliziert mit der Einnahme.
Mach es dir einfacher. Du kannst von jeder Nummer 7 -10 Stk. nehmen, von der Nr. 9 und Nr. 10 je 12 -15 Stk. und misch alle und lutsch die Mischung über den Tag verteilt.
Gegen die Schlafstörungen kannst du noch die Nr. 2 und Nr. 7 in die Mischung einbauen oder noch besser abends vor dem Schlafengehen mit je 7 - 10 Stk. von diesen beiden Nummern eine heisse Sieben schlürfen.
Gegen das dünne Haar ist vor allem die Nr. 1 wichtig. Ich würde dir noch Adler Ortho Nr. 1 empfehlen in Ergänzung zum Schüsslersalz Nr. 1. Evtl. auch mit der Nr. 1 Haarspülungen machen.
Das Eincremen ist auf jeden Fall für ein besseres Ergebnis.
Man kann die Schüssis ewig nehmen, man kann aber auch mal wieder pausieren. Schau einfach, wie es dir mit der Mischung geht. Manchmal muss man noch weitere Nummern dazunehmen oder die Dosierung ändern. Frag einfach wieder, wenn Probleme auftauchen sollten.