indo, du kannst vorerst mal diese mischung lutschen und auch "breiauflagen" mit den genannten salzen machen: (bei den breiauflagen>>je nummer 5-10 schüssler tabl.mit wenig wasser verrühren>>auftragen>>frischhaltefolie drum und socken drüber)
nr.1>10 stück nr.3>10 st. nr.5>10 st. nr.8>10 st. nr.9>10 st. nr.11>7 st. nr.12>7 st.
auch die regidol gelenkcreme wäre sicher hilfreich.