Autor |
Beitrag |
Theresia
Mitglied
Beiträge: 9
|
Erstellt: 17.04.10, 19:36 Betreff: "sportmischung"
drucken
Thema drucken weiterempfehlen
|
|
|
schönen guten abend,
mein freund wird morgen beim wiener halbmarathon starten und hatte die letzten jahre auf den letzten kilometeren jedes mal heftige wadenkrämpfe. meine frage: gibt es eine mischung, die krämpfe vorbeugen kann? bzw. eine die bei großer anstrengung unterstützt? wieviel zeit vorher sollte so eine mischung eingenommen werden, damit der körper sie "rechtzeitig" aufgenommen hat?
ich bin dankbar für jeden tipp! :) liebe grüße, t*
|
|
nach oben |
|
|
henna
Ehemaliges Mitglied
|
|
nach oben |
|
|
Theresia
Mitglied
Beiträge: 9
|
Erstellt: 17.04.10, 20:04 Betreff: Re: "sportmischung"
drucken
weiterempfehlen
|
|
|
vielen dank für deine rasche hilfe! ich werd ihm gleich was mixen! ;)
|
|
nach oben |
|
|
gertraud.s.
Moderatorin des Forums Mitglied
Beiträge: 6010
|
Erstellt: 19.04.10, 20:14 Betreff: Re: "sportmischung"
drucken
weiterempfehlen
|
|
|
Hallo Theresia, na wie hat der Mix gewirkt??:-))
bg, Gertraud
"Suchet nicht das, was die Alten gelehrt haben, sondern das, was sie selbst gesucht haben." Basho, jap. Zenmeister
|
|
nach oben |
|
|
|