Schüßler Mineralstoffe

henna · Ehemaliges Mitglied

hallo syberl, wenn sie keine salben und cremes verträgt, könnte sie doch den beinstumpf in dieser mineralstofflösung zusätzlich (zum aufsprühen) baden.

http://www.adler-pharma.at/rubriken/beschwerden/m-muskelschwund.html

da wären dann auch noch die für die regeneration wichtigen nr. 5 und 8 dabei.

vielleicht ist diese seite auch noch hilfreich (muskelstärkung) S.37:

http://katalog.gelbart.ch/upload/Heft%204_deutsch_Web.pdf

Krafttraining / Physiotherapie
Auf dem Rücken liegend, Bein und amputiertes
Bein einbeziehen:
• mit beiden Beinen Fahrrad fahren in der Luft.
• Bein und Stumpf ablegen auf Bett. Winken mit
beiden Füssen (!?) hoch und runter (Dorsal-und
Plantarextensionsbewegung)
• Beide Füsse hochziehen (Dorsalextension) und
Kniekehlen stark auf das Bett runterdrücken
• Kreisen beider Füsse nach aussen und nach innen
• Spreizbewegung beider Beine, zusammenführen
beider Beine

Übungen im Bett:
Die Zeit im Bett liegend kann gut genutzt werden
zur Kräftigung von Armen, Rücken, Gesässmuskeln
und Beinmuskulatur.
Übungen im Stand:
Patienten welche in der Lage sind, stehend am
Barren oder Sprossenwand zu üben, kräftigen
unter Anleitung und Aufsicht Beinmuskulatur,
Gleichgewicht und Geschicklichkeit

gruß henna