Schüßler Mineralstoffe

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Liebe Evelyne,
schön, dich auch im Forum zu finden :-)

Natürlich kannst du AOA Nr. 3 in der Schwangerschaft nehmen.
Schau bitte in deiner aktuellen Schüßler-Mischung nach, ob du gut versorgt bist mit der Nr. 2,3,5,8 + 21 (die nimmst ja sowieso.... ;-))

Erwähnenswert ist noch, dass für die Hämoglobinsynthese die essentielle Aminosäure Histidin sehr wichtig ist. Sehr reichlich enthalten in Thunfisch (Fangart und Qualität kritisch prüfen...), Schweine- und Rindsfilet, Hühnerbrust, Sojabohnen, Erdnüssen, Linsen, Lachs, Weizenkeimen und auch Emmentaler Käse - guten Appetit!:-)

glg, Gertraud

"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns." Rumî - Dichter und Mystiker