Divia
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Erstellt: 02.07.11, 20:58 Betreff: Mit dem Rauchen aufhoeren und das Gewicht halten - VERSCHOBEN-Admin |
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Hallo liebe Forumsmiedglieder,
ich bin neu hier und lebe in Grossbritanien, aus diesem Grund verfuege ich auch nur ueber eine englische Tastatur. Ich hoffe, es ist nicht allzu muehsam zu lesen. Ich habe mir vorgenommen mit dem Rauchen aufzuhoeren, was hier auch schon diskutiert worden ist. Ich habe auch noch ein wenig im Netz gestoebert und habe mal eine Zusammenstellung der verschiedenen SS vorgenommen. SS fuer die Entgiftung und den Stoffwechsel. Nicht mehr rauchen fuehrt bei mir zu Hungerattacken,manmal auch zu Kopfschmerzen. Und ich denke, korrigiert mich wenn ich hier falsch liege, das der staendige Hunger auf das Gemuet schlaegt. Also mein Ziel ist es mit dem Rauchen aufzuhoeren und mein Gewicht zu halten, ohne dabei allzu zickig zu werden:-)
Ich habe eine Liste angehaengt und wuerde mich sehr ueber Kommentare, Anregungen und Tipps freuen. Z.B. sind es zu viele Salze auf einmal, wann ist die Beste Zeit um die SS einzunehmen. Ich denke mal SS fuer den Stoffwechsel sollten morgens eingenommen werden, oder?
Ich sag schon mal im Voraus Danke!
Gruesse
Divia
[editiert: 04.07.11, 06:36 von mineralstoffe]
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