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Schulter-Nacken Problem

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Sonja CD

Mitglied

Beiträge: 25

New PostErstellt: 13.03.12, 20:45  Betreff: Schulter-Nacken Problem  drucken  Thema drucken  weiterempfehlen

Hallo zusammen,

Ich habe leider immer wieder Probleme mit einem schmerzenden, steifen Nacken-Schulterbereich. Der Schmerz zieht sich vom Nachen über die Schultern in den oberen Rücken. Es ist meist ein stechender Schmerz.
Ich habe es schon mit der Gelenkcreme versucht, bringt aber leider nichts bis jetzt. Daher möchte ich gerne auch von innen mit den Schüssis helfen.
Leider weiss ich aber nicht so recht was. Bis jetzt habe ich es mit der heissen 7 versucht.
Welche Schüssis könnten da helfen? Wieviele und wie langem müsste ich die nehmen.
Muss noch sagen, dass ich momentan eine ZellBasic Kur mache.

Besten dank und ganz liebe Grüsse

Sonja

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gertraud.s.
Moderatorin des Forums

Mitglied

Beiträge: 6010

New PostErstellt: 14.03.12, 08:10  Betreff: Re: Schulter-Nacken Problem  drucken  weiterempfehlen

Hallo Sonja,
diese Schmerzen entstehen meist aus schlechten Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten.
Die Königsdisziplin, um wieder eine ausgewogene Kopf-Nackenbalance zu erhalten ist die Alexandertechnik. Vielleicht findest du LehrerInnen in deiner Nähe.
Aus den schlechten Gewohnheiten heraus werden sehr viele MS verbraucht, allen voran belastet es den Calcium flouratum-, und den Calcium phosphoricum-Haushalt (Nr. 1 Elastizität +2 Dauermuskelspannung).
Auch die unwillkürlichen Aufrichtereflexe, die mit der NR. 7 gesteuert werden, werden irritiert. Außerdem werden durch unnötige Dauerspannung saure Stoffwechselprodukte im Gewebe abgelagert (9+11).
Du hast Recht, neben der Regidol Gelenkecreme solltest du auch diese MS einnehmen. Aber vor allem gehören deine Bewegungsmuster, die zu diesen Schmerzen führen, korrigiert.

bg, Gertraud



„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander
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