Schüßler Mineralstoffe

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Seni,
du kannst dir von der Nr. 1 15 Stk. und von der Nr. 2,3,5,7,8 jeweils 20 - 30 Stk. in ein Schälchen herrichten und nehmen bis es leer ist. Die Regidol Gelenkecreme oder eine Brei- und/oder Cremegelmischung aus oben angeführten Salzen wäre auch sehr vorteilhaft.
Die Physiotherapeutin hat dir sicher Übungen gezeigt, die du machen solltest, um aus dieser Fehlstellung rauszukommen. Die solltest du unbedingt behutsam und einfühlsam machen.

Alles Gute,
Gertraud

„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander