Schüßler Mineralstoffe

ruth72 · Mitglied Beiträge: 1

Hallo,
mir wurde in der Apotheke das Zell Basic empfohlen, weil mir seit gut 3 Jahren ein extrem aufgeblähter Darm Probleme bereitet. Die gesamt Bauchregion ist aufgebläht und nichts hilft. Koloskopie und eine Gastroskopie waren negativ.

Bis jetzt war es immer so, dass die Symptome irgendwann wieder verschwanden und für einige Zeit Ruhe einkehrte. Seit gut 2 Wochen hatte ich einen extrem aufgeblähten Bauch mit starken Wassereinlagerungen. Mein ganzer Körper pulsierte und phasenweise hatte ich das Gefühl ich platze jeden Moment. Extreme Müdigkeit, ich hätte jederzeit und überall einschlafen können und kaum noch Hosen die passten. Da ich ein blasser Typ bin, sieht man das im Gesicht sofort und postwendend kamen die Aussagen „boh schaust du schlecht aus“ „bis du Krank?“ etc.

So jetzt nehme ich seit Donnerstagabend das Zell Basic und was soll ich sagen, es hat sich innerhalb von 3 Tagen alles schon zum Guten gewendet. Ich soll die Kur 2 Monate durchziehen, was für mich kein Problem ist. Nehme das Pulver pur in den Mund, weil ich das Gefühl hab, das mein Körper ein starkes Verlangen danach hat.

Jedoch hätte ich jetzt noch einige Fragen:

1) mich quälen ein bisschen Kopfschmerzen, so ein leichter Druck auf der Stirn. Ich sehe es als gutes Zeichen, da der Körper anscheinend gut auf die Salze reagiert ;). Hab mir dann noch zusätzlich die 10 besorgt und nehme jetzt so ca. 20 Stk über den Tag verteilt. Zu viel? Oder kann ich die solange nehmen, bis die Symptome verschwinden. Trinke derzeit um die 2 l Kräutertee.

2) ich bin auch etwas ausgelaugt und müde. Jetzt nicht so, dass ich schlafen müsste, mehr so antriebslos. Da das Wetter derzeit ja sehr düster ist, nehme ich mal an, dass es hier die Kombination zwischen Wetter und der Salze ist und natürlich musste sich meine Periode auch noch dazugesellen (kommt immer zum richtigen Zeitpunkt ;) ). Kann ich hier die 9 nehmen und wenn ja auch so wie die 10?

Nachdem ich hier das Forum richtig aufgesaugt hab, sind mir so einige Sachen klar geworden. Ich glaube, dass mein gesamter Mineralstoffhauhalt Defizite aufweist. Als Ursachen sehe ich mal eine Kombination aus (für mich) hohem Sportaufkommen beruflicher und privater Stress und das schon seit Jahren.

3) Beim Sport hab ich keine Ergänzungsmittel genommen, daher möchte ich mal, um die Sache nicht zu verschlimmern, folgende Mischung aus 1, 2, 3, 5, 7, 8, 9 und eventuell noch die 27 (weil ich danach immer Heißhunger auf alles Mögliche bekomm) probieren. Was wäre hier besser, vor während oder nach dem Sport die Salze aufzunehmen?

Ernährungstechnisch glaub ich eigentlich ganz gut unterwegs zu sein. Koche alles frisch keine Fertigprodukte saisonales Obst und Gemüse vom Markt. Brot und Süßes nur wenn ich einen richtig starken Drang danach hab. Eventuell etwas zu viel tierisches Eiweiß. Generell versuch ich auf meinen Körper zu hören, was er gerade braucht. Deshalb bin ich eigentlich über die derzeitige Situation etwas verwundert. Anscheinend hab ich was falsch verstanden.

Auf jeden Fall werde ich auch eine Antlitzanalyse machen lassen und mir morgen mal das Buch „Schüßler Welt von A-Z“ besorgen und mich mal richtig einlesen.

Eine 4) Frage hätte ich dann noch. Schüßler-Salze helfen ja auch bei Hunden. Hat ja jemand Erfahrung?

Huch, etwas lang geworden.
Danke an all jene, die sich die Zeit genommen haben und bis hier gelesen haben :)

lG Ruth