gertraud.s.
Moderatorin des Forums Mitglied
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Erstellt: 08.01.15, 07:26 Betreff: Re: Müde, unruhig und Schlafprobleme |
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Hallo Cheyenne, gibt es eventuell Themen in deinem Leben, die dich intensiv beschäftigen? Manchmal hilft auch noch die Nr. 12, wenn man z.B. mit Themen zu tun hat, die mit einer gewissen Schreckhaftigkeit oder/und erhöhter Aufmerksamkeit zusammenhängen. Wenn der hormonelle Rhythmus gestört ist, dann ist oft auch die Nr. 25 sehr hilfreich. Manchmal fehlt schlichtweg die Energie, um loszulassen, dann hilft gerade die Nr. 5. So kann jeder seine individuelle Mischung herausfinden, um das eigene Energie-System zur wohlverdienten Ruhe gelangen zu lassen. Finde selbst heraus, wie du die Nr. 2,7,14 noch ergänzen kannst. Ganz wichtig ist auch zu erwähnen, dass der Schlafplatz frei sein soll von belastenden Störungen, insbesondere Elektrosmog und Erdstrahlen können sich sehr belastend auf die Schlafsituation auswirken. Seit wann schläfst du auf deinem jetzigen Schlafplatz bzw. wie lange schon hast du Probleme beim Schlafen?
bg, Gertraud
„Es ist ganz und gar unmöglich, in irgend einer menschlichen Aktivität das geistige vom körperlichen Geschehen zu trennen.“ F.M. Alexander
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