Schüßler Mineralstoffe

sternban · Ehemaliges Mitglied

Welche Dosierung hilft bei Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich (Ursache Hohlkreuz und überwiegend sitzende Tätigkeit) ?

Vielen Dank für die Antwort!!

susana niedan-feichtinger · Gast

Hallo!
Bei Hohlkreuz brauchst du dringend Bewegung und ausgleichende Turnübungen, die du mit einem Physiotherapeuten besprechen kannst, auch der Bürosessel gehört ergonomisch eingestellt.
Mit Schüßler kannst du die Gelenkmischung einnehmen, beziehungsweise das Cremegel G oder die Regidol Gelenkcreme einschmieren.
Die Mischung zum Einnehmen:
Nr.1, Nr.5, Nr.11 je 7-10 Stk
Nr.2, Nr.3 je 15 Stück
Nr.8, Nr.9 je 20 Stk
Alles Gute, susana