Schüßler Mineralstoffe

tollerfan · Mitglied Beiträge: 2

Hallo zusammen,

ich nehme seit einer Woche die Schüsslersalze 1, 3, 5, 8, 9 und 11. Die Auswahl habe ich nach reichlicher Recherche in frei zugänglichen Quellen (verschiedene Bücher, Internet) getroffen. In erster Linie möchte ich damit meine Hautprobleme in den Griff bekommen (Pickel und Mitesser hauptsächlich auf Nase und Kinn) und meine splitternden Nägel "bekämpfen". Ich habe auch das Gefühl, dass sich etwas tut.
Allerdings beobachte ich zunehmend, dass sich trockene Hautschüppchen von Stellen ablösen, die eigentlich nicht per se trocken sind, also Nasenflügel und Kinn. Außerdem ist die Nasenscheidewand extrem trocken und reisst zum Teil ein. Trinken tu ich genug und auch die Wohnräume sind nicht überheizt oder besonders trocken.

Daher meine Frage: Ist die Zusammensetzung okay oder fehlt eventuell etwas? Welche Mengen an Salzen würdet Ihr empfehlen? Zur Zeit bin ich bei 10 Stk. bei Nr. 3, die anderen jeweils 6.

Vlg tollerfan