Schüßler Mineralstoffe

Hans · Gast

Hallo!

Ich war vor kurzem bei einer Antlitzanalyse und habe sehr viele Tabletten verschrieben bekommen. Nun will ich diese etwas reduzieren, aber was lasse ich weg?

Folgende 3 Probleme habe ich:
1) Müdigkeit und Lustlosigkeit
2) Bei Streß Durchfall (immer nur 1 mal, dann is wieder alles vorbei und beruhigt - ca. 4-5 Mal pro Woche, dannach Müdigkeit). Mit der heißen 7 klappt es leider nicht, denn bis das Wasser kocht, ist es dann auch schon zu spät.
3) Blähungen, sind inzwischen schon ziemlich zurückgegangen.

Auf welches von diesen 3 Problem sollte ich mich zuerst konzentrieren?
Zudem ist mein Mangel an Nr.3 und 5 sehr sehr stark. Im Moment nehme ich von den Salzen 1-11 jeweils 10 nur bei 3,5,7 und 10: 20-30 Stk. Und dann noch 17,19 und 21 je 7 Stk. Auch bade ich nun 2 Mal pro Woche mit dem Base Care Bad.
Was können Sie empfehlen? Was soll ich weglassen bzw. reduzieren?
Danke für die Hilfe!

susana · Mitglied Beiträge: 1259 Ort: Zell am See

Hallo!
Ich empfehle dir folgende Nummern: 3,5,7,8,9,10, jeweils 15 Stück alles zusammenmischen und über den Tag verteilt einnehmen. Eimal wöchentlich im Basecare baden. So ist es schon überschaubar. diese Mischung solltest du aber länger nehmen, ich denke mindestens 6 Monate bis ein Jahr, alles gute, susana