Ralf W.
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Erstellt: 30.04.05, 16:05 Betreff: "Gedankenkarussell" |
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Hallo Susana, die letzten Wochen waren bei mir im Job sehr stressig - jetzt ist es wieder besser geworden, aber ich bekomme den Kopf nicht richtig frei, schlafe unruhig. Die Gedanken kreisen meist um die (teilweise bereits) überstandenen Problemen. Die Schüssis sollen ja auch die Psyche mit beeinflußen. Kannst Du mir eine geeignete Mischung zum Loslassen und "Abschalten" empfehlen?
Herzlichen Dank für Deine Antwort!
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