susana
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Erstellt: 01.07.05, 19:22 Betreff: Re: Wadenkrämpfe beim Schwimmen |
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Hallo! Wenn du gezielt eine Wirkung haben willst, dann nimmt man die Schüssis nie mit der Tagesmischung. Die Nr.3 solltest du eine nach der anderen vor dem Sport lutschen, ca. 2 Std vorher, vielleicht auch ein paar in den Pausen. Für Nachher sollte die Nr.6 bei Bedarf gelutscht werden, bis der Muskelkater weg ist, alles gute, susana
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