Schüßler Mineralstoffe

NinaH · Mitglied Beiträge: 12

So muß jetzt mal ganz blöd fragen, für mich ist die Sache mit den Mineralstoffen noch sehr neu ich habe auch etliche Bücher aber ich komme noch nicht so richtig mit der Einnahme zurecht.

Wenn da z.B. 5 Mineralstoffe aufgelistet sind und die Tagesdosis liegt bei angenommen 10, 30, 5, 20, 10. Nehmt Ihr dann morgens, mittags, abends von allen eine gewisse Menge zur gleichen Zeit ? Oder muß man jeden Mineralstoff für sich nehmen und Pausen zwischen dem nächsten lassen ? Oder kann mann auch alle abens nehmen.

Ist vielleicht eine blöde Frage, aber da hakt es jetzt echt.

Vielen Dank für Eure Hilfe

Nina