Bettina
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Erstellt: 25.01.06, 13:58 Betreff: Re: Abnehmen |
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man muss schon auch seine Ernährung umstellen, dh weniger essen, es gibt sonst kein Wundermittel zur Gewichtsabnahme
Zellfit hilft bei der Entschlackung, aber Gewicht verlieren im gemeinten Sinne kann man nur durch weniger zuführen als verbrauchen, ist schwierig aber der einzige Weg (plus Bewegung bzw Ablenkung, wenn man nur aus Langeweile isst) und nur 1/2 bis 1 kg Abnahme pro Woche, mehr darf es nicht sein, der Körper gewöhnt sich daran und braucht für immer die wenige Kalorienmenge, ist leider traurig, ist aber nicht zu ändern
Viel Erfolg!
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