Bettina
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Erstellt: 26.01.06, 09:43 Betreff: Re: Abnehmen |
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ich habe meine ernährung eigentlich gar nicht umgestellt, ich glaube es kommt einfach nur drauf an, dass es weniger ist
ausserdem gibt es so oft ernährungshinweise, die alle nicht mal wissenschaftlich erwiesen sind, das wird uns allen immer nur von diversen ernährungsgurus eingeredet
das gesunde änderte sich in den letzten jahrzehnten schon x male (zb war vor 30 jahren fleisch gesund, vor 20 jahren körner und heute ist es obst und gemüse) ich bin der ansicht, so wie übrigens auch ein gewisser herr udo pollmer, lebensmittelchemiker, dass jeder mensch etwas anderes verträgt, und das muss man selber herausfinden
wie zb der vollkornwahn, der auch unsinn sein soll, und es klingt auch einleuchtend, denn das volle weizenkorn ist giftig, in der schale befinden sich nämlich giftige stoffe, kann es dann gesund sein?
aber jede/r wie sie/er glaubt dazu empfehle ich nur das interview mit herrn pollmer im jahr 2004 in der weltwoche
grüße bettina
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