Schüßler Mineralstoffe

corradogirli · Ehemaliges Mitglied

vielen lieben dank für die tipps!!
ich hatte auch immer bis jetzt schlechte laune wenn ich es nicht mehr zu plus geschafft habe um schoko zu besorgen! :-)
ich werd dann ma die 7 gleich versuchen,dann ist das hier auf dem tisch die allerletzte schoko!!
hoffe ich:-)

und ne beraterin wegen meinem grössten problem; tränensäcke.... vielleicht ma das zellfitt ... aber nich das davon die tränensäcke mehr werden....erstma sehen wann i nen termin bekomm,ma schauen was die frau expertin sagt:-)

lg

luzi · Ehemaliges Mitglied

warum keine Schkolade ? Schokolade = Lebensfreude
ich esse jeden tag Schokolade und bin trotzdem sehr schlank.
aber den 70%igen von Suchard, der ist auch gesund, gegen freie Radikale
nur sollte man den Schokolade eher vormittags essen, denn er putscht etwas auf.Schokolade am Abend macht munter, man schläft schlechter und hat am Morgen geschwollene Augen.
Obst auch nicht nach 17 Uhr, macht Fuselalkohol und geschwollene Augen.

Liebe Grüße Luzi

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Es ist ja bestimmt nichts einzuwenden gegen etwas Schokolade. Aber wenn die Schokolade zur Sucht wird, zeigt es doch auf, dass etwas nicht stimmt oder der Körper einen Mangel hat. Zudem haben viele Leute Gewichtsprobleme. Diese hochprozentige Schokolade (natürlich Kakao) schmeckt mir zum Beispiel nicht. Für mich ist es kein Genuss, sie zu essen.

luzi · Ehemaliges Mitglied

das ist klar den Mineralstoffmangel sollte man schon ausgleichen. dann ist das Bedürfniss nach Schokolade auch nicht so groß.
die hochprozentige Schokolade macht nicht dick, weil sie verdirbt den Appetit und zuviel davon mag man auch nicht.
ich bin mitlerweile von einer 300g Tafel Milchschokolade( pro tag ein Jahr lang)auf eine Rippe hochprozentigen umgestiegen und Nr 7 hie und da am Abend

Liebe Grüße Luzi

Gast

hallo luzi,

da du über Ernährung gut bescheid weisst, kannst du mir sagen ob man am abend ein müsli essen darf?

luzi · Ehemaliges Mitglied

ja warum nicht ? find ich gut

nur sollte man säurebildende Lebensmittel weglassen
Rohkost liegt auch schwer im Magen, man schläft schlechter.
so nach 17 Uhr eher leichte Sachen essen vor 17 Uhr fast Alles erlaubt.
Früh VIEL, Mittag MITTEL und am Abend WENIGER und LEICHTER wäre richtig.
Halt mich selber nicht so ernst daran, aber nach 17 Uhr schau ich dass ich nicht zuviel esse,ausser es gibt was zu feiern und da geht man auch nicht so früh schlafen.

Liebe Grüße Luzi

Gast

hallo luzi,
danke für die schnelle und ausführliche antwort