Schüßler Mineralstoffe

Roma-Maria · Mitglied Beiträge: 1

Hallo,

ich habe erst vor einigen Tagen mit der Salz Kur begonnen und bemerkte jetzt das im Gesicht viele Unreinheiten auftretten!
Hauptsächlich auf der Stirn, aber auch vereinzelt im Wangen Bereich.

Jetzt frag ich mich ob ich die Dosierung etwas herunter setzten soll, oder ob ich die Salze nicht so gut vertrage?

Folgende Salze nehme ich:

5, 8, 9, 10, 11

3x täglich, pro Salz 5 Tabletten!

Über Tipps würde ich michs sehr freuen, da ich jetzt vor hatten, mir einen größeren Vorat anzulegen!

Grüße Roma

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Roma,
willkommen bei uns im Schüßlerforum.

Wie ich aus deiner Mischung sehe, nimmst die recht viel von der Nr. 11. Die solltest du auf alle Fälle reduzieren auf 7 Stk. und erst nach dieser Reaktion kannst du sie langsam wieder steigern. Die Nr. 11 lässt gebundene Säuren im Körper frei und braucht dazu mehr von der Nr. 9, um diesen Säureschub abpuffern zu können. Das heisst, du kannst die Nr. 9 für diese arbeiten jetzt einmal auf 20 oder sogar 30 STk. erhöhen.

Das Ganze ist also keine Erstverschlimmerung, sondern eine Reaktion des Körpers, die sich aus dem verstärktem Stoffwechselgeschehen und Reinigungsaktionen ergibt.

Denk daran, dass auch auf der Ernährungsebene darauf zu achten ist, mehr basische Nahrung zuzuführen, vor allem Gemüse.
Auch Wasser trinken (ohne Kohlensäure) nicht vergessen.

Alles Gute,
Gertraud

"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns." Rumî - Dichter und Mystiker

Waldfee · Mitglied Beiträge: 167 Ort: Perg

Hallo Roma,

du kannst auch zusätzlich Breipackungen im Gesicht machen.
die lassen die Pusteln auch rascher wieder abheilen.
Auch die passende Gesichtscreme, würde die Seborive dazu empfehlen.

alles weitere hat schon Gertraud erklärt.

lg
Waldfee

Es gibt auf der Welt eine einzigen Weg, welchen niemand gehen kann außer dir:
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