Schüßler Mineralstoffe

Timspecial Roman · Mitglied Beiträge: 1

Hallo,
da ich sowohl beim Sport als auch in peinlichen Situationen erröte, habe ich die Salze Nr.3 und Nr.7 gekauft. Ich habe vor, von jedem 10 Tabletten zu nehmen.
Meine Frage ist nun, wie ich das am besten aufteilen soll: Magnesium und Eisen behindern sich ja normalerweise, ist das bei den Schüsslersalzen auch der Fall? Wenn ja, würde ich Nr. 3 am ersten Teil des Tages und gegen Abend dann Nr.7 nehmen.
Außerdem interessiert mich noch, wieviele Tabletten man auf einmal nehmen kann, also ob man z.B. immer höchstens zwei auf einmal in den Mund nehmen sollte.
Vielen Dank schon mal im Voraus

Helfried · Mitglied Beiträge: 1088

Hallo Timspecial Roman

herzlich willkommen im Forum

die Nr.3 behindert sich nicht mit der Nr.7, du kannst auch mehrere Pastillen auf einmal in den Mund nehmen, am besten ist die Wirkung aber einzeln genommen, über den Tag verteilt, vermutlich wirst du aber einen höheren Bedarf an den Mineralstoffen haben und besonders von der Nr.7 eine höhere Stückzahl benötigen, das merkst du daran wie schnell sie im Mund zergehen oder wenn sie extrem süß sind.

Du kannst die verschiedenen Nr. in einen Behälter zusammenmischen oder auch jede Nr. einzeln abwechselnd nehmen, je nachdem was für dich angenehmer ist.

liebe Grüße Helfried

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Es gibt mehr Ding’ im Himmel und auf Erden, als Eure Schulweisheit sich träumt, Horatio.
(William Shakespeare)

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo Roman,
du kannst getrost alle Schüßlersalze miteinander kombinieren. Es gibt keine gegenseitige Behinderung.

bg, Gertraud

"Suchet nicht das, was die Alten gelehrt haben, sondern das, was sie selbst gesucht haben."
Basho, jap. Zenmeister