Schüßler Mineralstoffe

warrior 07 · Mitglied Beiträge: 1

Hallo,

ich würde gerne die Salze gegen Akne und gegen Zahnfleischbluten nehmen das wären dann:

Ferrum phosphoricum – Nr. 3 10
Kalium chloratum – Nr. 4 7
Natrium phosphoricum – Nr. 9 10-30
Silicea – Nr. 11 5

Nr.5 10-20 stk

in Summe wären das also ^mind. 37 Tabletten/Tag.

kann ich die Tabletten bei der Einnahme einfach so kombinieren?
z.bsp. die 3 mit der 7 einnehmen, etc.

und meine 2te Frage wäre, ob ich nich einfach von allen 5 Salzen jeden Tag 5 nehmen könnte.

vielen dank im voraus

gruss warrior

ute · Gast

hallo,
ich nehme die salze auch seit fast zwei wochen, wegen akne. ich war bei einer ausgebildetet beraterin und nehme von nr. 4 10 stück, von nr. 11 5 stück, von nr. 3 10 stück und von nr. 9 20 stück. ich fülle mir die tabletten morgens in ein plastik döschen und schüttel sie durcheinander und lasse sie dann alle paar stunden im mund zergehen. immer so 5 stück aufeinmal. und es ist unglaublich, welche wirkung dies schon nach einer woche hat. allerdings mache ich auch mit dem basen-bad fast jeden abend eine gesichtsmaske.
also viel erfolg bei der anwendung! gruß ute

susana niedan-feichtinger · Gast

Hallo!
Die Antwort von Ute ist genau richtig! Du hast ja die Tagesdosis angegeben, die Anzahl dieser Mineralstoffe ist jeweils herauszuzählen, in einer Dose zu mischen und über den Tag verteilt einzunehmen. Ganz einfach immer alle mischen und einnehmen, Schüßler Salze sind nicht kompliziert. Übrigens BaseCare Masken sind wirklich toll bei Akne!, alles Gute, Susana