Schüßler Mineralstoffe

Adler Pharma
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Evita

Mitglied

Beiträge: 419
New PostErstellt: 06.04.09, 07:29     Betreff: Re: Wie am besten Getreidefasten?
Liebe Niniane

Ich weiss nicht... da Reise ebenfalls Saeure im Koerper produziert, wuerde ich eher auf Gemuese und Salate gehen: ALLES ROH.

Zum Fruehstueck z.B. ein

GRUENES SMOOTHIE:
1/2 - 1 Banane
Handvoll Macadamia Nuesse (ca 10 Stk)
Handvoll gruene Blaaetter (Salat, Basilikum, Spinat)
4-6 eingeweichte Datteln (5 min)
Prise Himalaya Salz
ca 200 ml gefiltertes Wasser

alle Zutaten in einen Food processor geben und solange mixen bis alles schoen smooth ist.
Mit diesem Smoothie kannst Du auch abnehmen. Es enthaelt alles was Dein Koerper braucht, Du bekommst ganz viele Enzyme und Antioxidantien...
Falls Du es probierst, lass' mich wissen ob es Dir schmeckt.

Love

Eva

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