Niniane33
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Erstellt: 27.07.11, 13:40 Betreff: an die Ernährungsexperten unter euch: Fructose + Gluten |
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Hallo,
ich dachte, ich stelle hier mal eine Frage.
Ich habe eine Fructose und Gluten-Intoleranz. Meine Frage ist nun, ob man auch ohne Obst gesund leben kann.
Zweite Frage: ich esse ganz viel Hirse, in der sehr viele Vitalstoffe erhalten sind. Seitdem geht es mir viel besser. Bekommt der Körper Mangelerscheinungen, wenn man sich hauptsächliche von Hirse ernährt? Natürlich esse ich auch Gemüse, dass mir gut bekommt und schmeckt.
Ich würde mich freuen, wenn jemand dazu schon einige Erfahrungen gemacht hat oder was dazu weiß.
LG Niniane
"Chancen, die man ergreift, multiplizieren sich."
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