Rennradforum Leipzig
Diskussion rund ums sportliche Radfahren auf der Straße
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Autor Beitrag
Ohare
Forenguru


Beiträge: 980
New PostErstellt: 28.04.08, 14:35     Betreff: Re: Trainingsmethodik, Doping etc.
wenns nur so einfach wäre *ggg*

Ich denke mit ein paar schnellen Unterdistanz Bergfahrten oder etwas langsameren(langsamer als Renntempo) Überdistanzfahrten kann man die Leistung schon verbessern. Auch auf unserem Niveau.
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