richtig-essen

Admin · Administrator Beiträge: 372 Ort: NRW

...habe zur Zeit überhaupt keine Motivation. Ich mache ja WW und ich kann mich zwar zum walken aufraffen aber wenns ums essen geht könnte ich alles in mich reinschaufeln was ich finden kann. Oh man wenn ich da an letztes Jahr denke da hatte ich soooooo viel motivation, sogar für drei und jetzt

Pommes & Co · Ehemaliges Mitglied

So gehts mir auch. Leider. Letztes Jahr habe ich auch schön abgenommen. Ich wollte zum Klassentreffen und da ne gute Figur machen. Das hat auch geklappt, wunderbar! Alle haben mich wieder erkannt! Dann waren wir bei meinem GG im Ländle Urlaub machen und schon war alles wieder dahin..

So ein Mist aber auch.
Ich fühle mich so nicht wohl das ist mir schon klar, aber den Tritt in den Allerwertesten brauche ich. Am Tag esse ich nicht sooo viel, nein erst am Abend, wenn ich zur Ruhe komme. Das macht mich schier wahnsinnig. Ich weiß das es falsch ist und schiebe mir immer und immer wieder was rein.
Was auch neu ist, dass ich so auf Schoko abfahre. Das kenne ich nicht von mir. Ich war nie der Schoko-Liebhaber, aber in letzter Zeit, könnte ich sie mir Massenhaft rein schieben. *Heul*

Am Freitag hat mein Großer einen Termin bei einer Ernährungsberaterin. Mal sehen ob sie uns weiter helfen kann. Denn er hat auch ein paar Kilos zu viel, der Süße.

Pommes & Co · Ehemaliges Mitglied

Komm Adminchen, motiviere mich mal!

Admin · Administrator Beiträge: 372 Ort: NRW

he he süsse vielleicht bist du ja schwanger wegen der vielen Schoki meine ich, schon mal getestet???

Pommes & Co · Ehemaliges Mitglied

Nee schwanger bin ich nicht, ha ha...Davon hätte ich was mitbekommen. Nein ich denke eher das es Stressbedingt ist. Ich brauche einfach Nervennahrung!

Lori · Stammgast Beiträge: 20 Ort: Schleswig-Holstein

Mir schmeckt im Moment auch alle, was süss ist - verdammt!!!!

Ich habe eben meine "Ausmaße" mit Wollfäden bildlich dargestellt ( Bauchumfang, Hüftumfang, Oberschenkelumfang und Oberarmumfang).
Mir ist echt schlecht geworden, als ich das sah!!!!! Ich habe das als Eigenmotivation gemacht. Nach 3 Wochen will ich mal schauen, wieviel weniger Umfang ich habe. Da wir dieses Wochenende noch 2 feiern haben, werde ich mich Sonntag wiegen und dann Montag mit der Diät ohne Namen loslegen.
Ich hoffe, ich schaffe es dieses Mal. Vor 2 Jahren hatte ich schon 10 Kilo weg - fast wie von alleine - kann mich nicht erinnern, irgendwas getan zu haben. Und jetzt? Alles wieder drauf und noch mehr.

Admin · Administrator Beiträge: 372 Ort: NRW

oh man Lori das ist aber nicht so schön aber ich weiss wie das ist mir gehts nämlich ähnlich ich habe letztes Jahr mit WW 20 kilo abgenommen und die hälfte wieder drauf also 10 kilo ich schäm mich so über mich selber weil ich nie gedacht hätte das mir das passiert. Ich war so voller Motivation nichts konnte mich erschüttern und jetzt? ich schaffs einfach nicht so wie ich will viel zu oft werde ich schwach und stopfe dinge in mich und überlege wie ich an das nächste dran komme

Aber erklär doch noch mal bitte genauer wie das funktioniert mit den Wollfäden ?

Lori · Stammgast Beiträge: 20 Ort: Schleswig-Holstein

Du nimmst dir ein Wollknäul und legst es um den Körperteil, den du messen möchtest - so, dass Anfang und Ende zusammenstossen. Einfach abschneiden und du hast den Umfang - entweder lässt du den Faden einfach liegen und probierst ab und zu, ob er dir " zu gross wird", oder du misst ihn zusätzlich noch - dann weisst du genau den Umfang und kannst noch genauer den Erfolg sehen.
Ich habs mir gestern angetan, auch nachzumessen und habe die Centimeter aufgeschrieben. Warte nun 2-3 Wochen und dann mess ich nach. Hoffentlich habe ich Erfolg, denn mein Appetit ist gruselig

Pommes & Co · Ehemaliges Mitglied

@Lori, dann wünsche ich dir viel Glück und schreibe uns mal wie schwer oder wie leicht es dir gefallen ist diese Diät durchzuhalten.

Lori · Stammgast Beiträge: 20 Ort: Schleswig-Holstein

Das werd ich tun. Aber dieses Wochenende werd ich mich nochmal fast allen Appetit-Anfällen hingeben, als Abschied sozusagen.