Hallo Maren,

bitte sei vorsichtig bei diesen Temperaturen zu laufen. Die Variante Früh zu laufen ist schon einmal sehr gut, aber die Ozonwerte sind momentan extrem hoch, wenn du die Möglichkeit hast, solltest Du bei diesen Extremwerten einen Ausgleich nehmen, zum Beispiel das Rad.

Grüße

Ralf