Hallo alle zusammen,

der Zeitraum vorm gestrigen Sonntag war für mich eher ungewiss. Jetzt jedoch ist mir klar das es einige gibt, denen es genauso wichtig ist wie mir das Unternehmen sportlich ins rechte Licht zu rücken... und natürlich was vielleicht noch ein wenig wichtiger scheint die eigene sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen, dadurch etwas Stress abzubauen.

Dazu gehört jetzt für alle Durchhaltevermögen und der Spaß an der Sache. Den habe ich jetzt noch mehr als vorher. Da ich weiß das wir das ZielTeam Sportpoint schaffen können.

Immer daran denken wir sind jetzt die Vorreiter für eventuell ein größeres Projekt.

Viele Grüße

Ralf

Hallo alle (wobei ich auf zahlreiche Neuanmeldungen hoffe),

auch mir hat es gestern sehr gut gefallen. Was ich vn gestern mitgenommen habe? Ganz viel Motivation zum (Weiter)Laufen und Freude auf unseren gemeinsamen Lauf. Apropos: hier der Link zum Firmenlauf: http://www.scc-events.com/events/teamstaffel/2010/. Dieses Jahr sind schon alle Startplätze ausverkauft aber ich hofef auf eine Teilnahme in 2011!!

Ich hab mir durch die Kräftigungsübungen mit den Hanteln einen dicken Muskelkater eingefangen, der jetzt ein bisschen gepflegt werden will.

Bin gespannt auf Euer Feedback zum gestrigen Tag!

Grüße und schöne Woche!

Hallo zusammen,

Hier auch noch einmal das Workout!

Das mit dem Anhängen der Datei hat gerade nicht geklappt!

Klappt nicht Datei ist zu groß! Sorry