EUFA

Keia - Admin - · Administrator Beiträge: 1657 Ort: Delmenhorst

dankedanke ;-)) Ich mach bestimmt damit weiter so wie die letzten 7 Jahre. Denn ohne Sport bin ich nur ein halber Mensch - unausstehlich, zickig, unausgeglichen. Sogar mein Mann schickt mich ins Studio, wenn ich mal fies zu ihm bin ;-))

Andererseits ist mir schon klar, dass nicht jeder in einer so glücklichen Lage wie ich sein kann. Die KInder gehen ihre eigenen Wege, Haus, Garten, Tier und Mann sind pflegeleicht und der Job nur halbtags. Da hab ich schon noch etwas Zeit übrig. Aber selbst wenn ich für irgend etwas mehr Zeit aufwenden müsste - die Zeit für meinen Sport würde ich mir immer vorrangig irgendwo abknapsen, ich kann nicht anders.

Zitat:

vor keia ziehe ich den hut - denn soviel bekomme ich leider nicht unter meinen hut ..... also immer weiter so !

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halleychen · Neuling Beiträge: 19 Ort: Erftkreis

Hallo

ich fange ja nächste Woche (nach den "Feiertagen" Hochzeitstag und 50. Geburtstag meines Mannes) mit ww an. Gesportelt habe ich diese Woche aber schon einiges : 2 x Nordic Walking (45 und 75 Minuten), 2 x radfahren (12 und 20 km). Das schöne Wetter reizt ja im Moment noch dazu die Zeit draussen zu verbringen. Mein üblicher Donnerstag-Hausputz wird dann eben morgen erst gemacht. Wer weiss, wielange dieses Superwetter noch anhält

Liebe Grüsse

Sabine

Fee · - Moderator - Beiträge: 24

Hallo Ihr Lieben,

ähm.....

wenn ich so Eure Postings lese, muss ich mir jetzt mal echt in den Hintern treten.

Ich glaube ich gehe am Wochenende schwimmen.

VG, Nane

Keia - Admin - · Administrator Beiträge: 1657 Ort: Delmenhorst

also wenn du DAS schaffst Nane, dann bekommst du den EUFA des Monats für einzigartige Beweglichkeit ;-))

LG Keia

Zitat: Fee

wenn ich so Eure Postings lese, muss ich mir jetzt mal echt in den Hintern treten.

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Fee · - Moderator - Beiträge: 24

Naja......

es gab mal eine Zeit wo ich REGELMÄßIG Sport getrieben habe. Und irgendwie merke ich auch ganz deutlich, dass es mir nicht gut geht. Deshalb werde ich mich aufraffen und mich wieder mehr bewegen...

Viele Grüße, Nane

LadyMystera · Stammgast Beiträge: 41 Ort: Frankfurt am Main

Hallo,

ich gehe momentan nur reiten und radfahren.

Zum Fitnesstraining fehlt mir gerade die Muße. Dazu muss ich mich erstmal wieder motivieren. Die Schwimmhalle habe ich um die Ecke. Da könnte ich eigentlich auch mal wieder hin.

Aber ich muss aufpassen, dass ich mich nicht wieder mit meinen Tätigkeiten übernehme. Mein Motto ist ja: Alles oder nichts Deswegen mache ich auch erst kleine Schritte und gehe nur radeln und reiten zur Zeit.

LG, LadyM

chiana · Eufa-Experte Beiträge: 270

Hallo Ihr!

sport? Na, außer dem üblichen Training (Fitness 3x die Woche, 1x Tanzen),
daß wegen andauernder Tierklinikbesuche z.Zt. etwas leidet, steht mir am
kommenden Wochenende der "3e Euregionale Aerobic Marathon" in Gemmenich (B)
bevor. Ich freu mich schon riesig drauf. Von 12.30 bis 19.00 Uhr Sport,
Sport und nochmals Sport. Wobei nicht nur Step Aerobic, sondern auch anderes
angeboten wird.
Wer aus Aachen kommt, hat's ja nicht weit... Ist quasi direkt hinter der
Grenze.

Gruß dorthe

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Können wir das schaffen? -- Yo, wir schaffen das!

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Keia - Admin - · Administrator Beiträge: 1657 Ort: Delmenhorst

hi Chiana, dann bist du also auch so eine Convention-Tante wie ich

Wir fahren am 1. Dezemberwochenende zum Crazee-XMas nach Damp an der Ostsee. Belgien ist mir leider total aus der Richtung, sonst würde ich da auch noch auftauchen. Was machst du denn am liebsten? Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Spaß!

LG Keia

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chiana · Eufa-Experte Beiträge: 270

Hi zurück!

Naja, als convetionTante würde ich mich bei 1x im Jahr nicht bezeichnen.
Aber es ist halt eine Riesengaudi, wenn da 50 bis 60 Leute in einer Halle
stehen und zu fetziger Musik sporteln.
Am liebsten mögen? Eigentlich alles, da alles gut gegen überflüssige
Kalorien *grins*. Hier zu Hause mache ich am liebsten die Kurse wo's mit
Lang- u. Kurzhantel "zur Sache" geht. D.h. die Kurse schimpfen sich Lift und
Body Work. Aber die (K)Rückenkurse ;-))tun auch immer so richtig gut
(Studenten sitzen viel).
Programm am 19. Nov. sieht so aus:

Total Body Training (12.30 - 13.30)
Rücken Fit (13.40 - 14.40)
Step
Pause (auch wichtig!)
Fatburner (16.15 - 17.15)
Step Brasil
Cooldown

Und abends große Party!!!

Mal sehen, ob ich durchhalte. Mein Mann kommt auch mit, macht aber schon mal
kein Step.
Warum sich das Ganze Aerobic Marathon schimpft weiß ich bei dem Programm
aber auch nicht. War beim ersten so, und da hat man wohl einfach den Namen
behalten.

Gruß dorthe

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Rossibär · Dauerschreiber Beiträge: 100 Ort: bochum

also eigentlich war ich immer ein sportmuffel, aber seit letztem jahr im oktober geh ich 2-3 mal die woche ins fitnesstudio, es macht mir riesigen spaß und mittlerweile brauche ich das auch. ja und ab januar mache ich auch tanz, hiphop um genau zu sagen, ich geh in eine D´s Tanzschule, es macht riesig spaß. und im studio sind alle sehr nett ist ein kleines studio und jeder kennt jeden.

gruß stefie

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