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Dana · Koryphäe;-) Beiträge: 326

Zitat: Keia - Admin -

nur normalgewichtige, schlanke Leute fit und gesund sind, ist zu einfach.

sogar Fettleibige durchaus fit und gesund sein können.

sondern Bluthochdruck, Zuckerkrankheit und erhöhte Werte des schlechten
LDL-Cholesterins, hervorgerufen vor allem durch Bewegungsmangel

modische Jeans passen, können, sofern sie sich genügend bewegen und
gesund leben, durchaus gute Zensuren bei ihrem Hausarzt erreichen.

Die regelmäßige körperliche Betätigung von welcher auch übergewichtige Leute profitieren und dadurch fit und gesund sein können.

Also: Schluss mit dem Diätenwahn!! Bleibt so wie ihr euch wohl fühlt und bleibt eurem Bewegungsprogramm treu!!"

Ach, der Schluss-Satz ist so schoen *seufz* nur leider fuehle ich mich
mit den vielen Kilos zuviel einfach nicht gut! Ich leide unter Bluthochdruck,
der aber genetisch-bedingt in meiner Familie liegt. Natuerlich kam von der
Aerztin gleich der Faktor des Uebergewichtes zur Sprache und als ich meinte,
trotz WW nicht abzunehmen, wurde gleich gekontert, ich solle dann halt
mal weniger essen. Aeh, ja. Sieht man mal, dass sie von WW gar keine
Ahnung hat und sie gleich das Vorurteil hat, die Dicken essen halt zuviel
und bewegen sich zu wenig. Sie glaubt mir naemlich auch nicht, dass ich
viel Sport mache - anscheinend einfach nicht genug, denn sonst wuerde ich ja
abnehmen. Ich denke, sie macht es sich zu einfach.

Wenigstens hatte ich nicht locker gelassen und durfte dann den Internisten
aufsuchen. Er meinte, ich haette eine Super-Kondition und wuerde wohl
viel Sport machen. Fakt ist jedoch, mein hinterer Blutdruckwert (aeh,
distonisch?) ist konstant zu hoch. Leider haben mir die Tabletten nicht den
gewuenschten Erfolg verschafft.

Und durch den regelmaessigen Sport habe ich fast taeglich neue
Wehwehchen

ob das nun besser ist...aber ohne Sport fuehle ich
mich auch nicht mehr gut. War diese Woche sehr faul. Habe mein
Aquajogging geschwaenzt, war nur einmal bei CC und heute in
meinem "Schuettel"-kurs. Hoffentlich werde ich es an dem WE
noch einmal ins Schwimmbad schaffen, vielleicht bin ich dann
endlich mal wieder ausgeglichen...und ein Erfolg auf der Waage waere
auch mal wieder ganz nett

Liebe Gruesse,

Dana