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Hi, wenn dir der Babybelt hilft, ist das ein Indiz dafür, dass du eine Beckenring- oder Symphysenlockerung hast. Wie du richtig erkannt hast, ist der Babybelt natürlich zu schwach. Ich wünsche dir, dass du einen Gurt verschrieben bekommst! Sonst kann man ihn glaube ich auch selbst in einer Apotheke oder einem Sanitätshaus kaufen.
Die gleiche Funktion wie ein Gurt hat übrigens die Anspannung der Muskulatur - v.a. schräge Bauchmuskeln und Beckenboden. Deswegen hilft die Krankengymnastik ja auch in der Regel. Allerdings sollte die Krankengymnastik auf keinen Fall Schmerzen hervorrufen, also immer intensiv auf den Körper hören.
Übrigens gibt es auch Schmerzlinderung, die in der Schwangerschaft zugelassen ist, angefangen vom Wärmekissen bis hin zu starken Medikamenten.
Gute Besserung wünsche ich, Martina